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Paddle Surf Sevilla Club, Todo lo que Necesitas Saber para Practicar SUP 🏄‍♂️

lagoh sevilla

Paddle Surf Sevilla Club es una empresa especializada en el desarrollo de SUP en Sevilla Ciudad en el Rio Guadalquivir.

Paddle Surf Sevilla Club tiene un acuerdo en exclusiva con el el Club Náutico de Sevilla para realizar todo tipo de actividades deportivas relacionadas con el Surf Paddle desde sus instalaciones en la dársena del Río .

Paddle Sup Sevilla Club esta basado en :

  • Misión: Fomentar la actividad deportiva de Paddle Surf en Sevilla Ciudad en el Club Náutico de Sevilla
  • Visión: Integrar una actividad deportiva con futuro al Club como son remo o piragua
  • Valores: Difundir entre los socios, una actividad de ocio y deporte acuático para toda la familia.

Todas las actividades que te ofrecemos están enfocadas a que tengas una experiencia inolvidable, te diviertas, lo pases bien con tus amigos y o familia realizando un deporte fantástico al aire libre.

En Paddle Surf Sevilla Club te ofrecemos: ofertas pala padel

¿Cuánto vale hacer Paddle Surf en Sevilla ? 💰

Las tarifas de Padle Surf que tenemos en Sevilla Paddle Surf, son ahora mismo los precios más económicos que puedes encontrar a día de hoy en todas las ofertas que promocionan las demás empresas de SUP en Sevilla Ciudad.

Además de poder ofrecer los mejores precios y dar la máxima calidad tanto en los materiales como en el servicio personal especializado, los hemos ajustado según la necesidad de cada actividad. Esto precios son:

👨‍🎓 CURSO INICIACIÓN SUP

  • Tiempo: 60 minutos
  • Equipo completo: Tabla, remo y chaleco salvavidas.
  • Monitor: Con titulación y especializado.
  • Precio: 14 €

🏄‍♀️ RUTA AVENTURA SUP

  • Tiempo: 60 minutos
  • Equipo completo: Tabla, remo y chaleco salvavidas.
  • Monitor: Con titulación y especializado.
  • Precio: 10 €

🗓️ ALQUILER PADDLE SURF

  • Tiempo: 60 minutos
  • Equipo completo: Tabla, remo y chaleco salvavidas.
  • Monitor: Sin monitor
  • Precio: 8 €

🧘‍♀️ SUP YOGA SEVILLA

  • Tiempo: 2 clases de 90 minutos martes y jueves
  • Equipo completo: Tabla, remo y chaleco salvavidas.
  • Monitor: Especializado en SUP YOGA
  • Precio: 25 € dos clases

¿Cómo puedo reservar en Paddle Surf Sevilla Club?☝️

Si eres socio del Club Náutico de Sevilla, podrás reservar cualquiera de nuestras actividades de una manera muy sencilla:

  • Elige reservas de espacios
  • Haz click en la actividad Paddle Surf
  • Reserva tu actividad y que horario quieres
donde hacer yoga sevilla
Podrás disfrutar de esta imagen de un atardecer practicando yoga

¿Dónde Tengo que ir cuando me apunte a padle? 🏡

Las instalaciones donde tenemos todo el equipo y desde donde saldremos para los cursos, rutas o alquiler, es en la dársena que hay entre en Bar Chino de la piscina familiar y el campo de futbol bajando la rampa:

Horarios PaddleSurf Sevilla Club Verano 2021: Junio, Julio Agosto y Septiembre ☀️

🗓️ MAÑANAS de Lunes a Domingo

Primer Turno:

10:00 a 11:00

Segundo Turno:

11:00 a 12:00

Tercer Turno:

12:00 a 13:00

🗓️ TARDES de Lunes a Domingo

Primer Turno:

19:00 a 20:00

Segundo Turno:

20:00 a 21:00

Tercer Turno:

21:00 a 22:00

Material y Tablas Paddle Surf 🛠️

Para realizar todas las actividades de Padel Sevilla Club, disponemos de las mejores Marcas y Tablas hinchables de Paddle Surf pensadas para escuelas . Nuestra empresa, se encargará de poner todo el material necesario para la actividad, tablas de alta resistencia como zray kohala, la mejor pala de padel, Chalecos Salvavidas, Bolsas estancas o cualquier otro material necesario para que puedas disfrutar del bello espectáculo del atardecer en Sevilla. También puedes encontrar palas de padel en oferta

zray paddle
tabla-paddle-surf-zray-evasion-11

La Seguridad lo primero en todas las actividades de Paddle Surf Sevilla👨‍👩‍👦

Paddle Surf Sevilla Club, se encargará de aportar todo el material necesario para la seguridad de las personas que realicen la actividad, chalecos salvavida, Seguros de Responsabilidad Civil,, medidas Covid, seguros de materiales etc. para garantizar una actividad segura además de divertida.

Todos nuestros monitores están titulados con grado superior en Actividades físicas, además de la correspondiente formación en socorrismo acuático.

comprar paddle surf

Medidas de Limpieza e higiene en Paddle Surf Sevilla Club😷

remo decathlon

Paddle Surf Sport Club, se encargará tanto del mantenimiento como de la limpieza y puesta a punto de todo el material necesario para la actividad.

MEDIDAS COVID-19

Se respetarán y cumplirán todas las nuevas medidas sanitarios e higiénicas obligatorias para la prevención y contagio de COVID-19 utilizando en todo momento los productos higienizantes y de limpieza necesarios para la desinfección del material antes y después de cada actividad para proteger de posibles contagios a los usuarios.

¿Por qué practicar el Paddle Surf?🤸‍♂️

paddle surf tabla
imagen surfista

El SUP es el acrónimo de Paddle Surf en inglés, lo que muchos conocen como Stand Up Paddle, paddle surf o directamente paddlesurf. También se le conoce como surf a remo o como lo llaman en su sitio de origen en Hawai, Hoe’he Nalu.  Este fantástico y divertido deporte al aire libre, gana cada día más adeptos, ya que cada vez es más fácil y barato adquirir las nuevas tablas hinchables para transportar y llenar donde quieras En Paddle Surf Sevilla Club, estamos especializados en este sano deporte y nos encanta salir a remar, hacer rutas con familia y amigos además de dar clases a todo aquél que quiera disfrutar y pasar un rato inolvidable.

Lo mejor de esta actividad, ya no es solo por el deporte que haces, lo mejor del Paddle Surf es la de desconectar del stress y conectar con la naturaleza, disfrutar del medio ambiente, del mar, de lagos y ríos, preciosos paisajes en la naturaleza, contemplar un amanecer o la imagen atardecer más increíbles. Así que no te resistas y déjate seducir por el deporte de moda.

Si por casualidad te estás diciendo que el Paddle Surf es muy complicado para ti, déjame decirte que el SUP en aguas tranquilas como es el río Guadalquivir, es muy muy fácil; cualquiera con un mínimo de habilidades y con un curso de iniciación o simplemente que se haya aventurado a probarlo, podrá aventurarse a ponerse de pie y remar.

No le des más vueltas y decídete a engancharte al SUP, merece la pena probarlo ya que te permitirá conocer instantáneamente todas las ventajas que tiene. Puedes verlo en Lago en sevilla

¿Qué es Paddle Surf o SUP? 🤙

El Paddle Surf, SUP (Stand Up Paddle) o también windsup (wind sup), es un deporte acuático conocido también como Paddlesurf que se fundamenta en ir de pie sobre una tabla de Surf con un remo especial de Paddle surf, (no sirve uno de piragua) para deslizarnos con la fuerza del impulso que nos proporciona la inercia del uso de un remo sobre una superficie acuática, siendo común el mar, los lagos y los ríos.

La práctica de este deporte llamado SUP, se ha popularizado mucho estos últimos años en todo el mundo, y sobre todo en España, ya que, gracias a las condiciones de su clima, sus playas y ríos, hace que gane cada día más adeptos que se sumen a la práctica de este deporte.

En Sevilla tenemos la gran ventaja de disponer de un fabuloso río, inclusive una piscina para probarlo y practicarlo llama la atención de muchos a quienes les pica la curiosidad por saber si ellos se podrían subir y mantenerse de pie sobre una tabla, e incluso coger una ola de pie con un remo en cualquier de nuestras magníficas playas.

Como en cualquier deporte en el que vayamos a indicarnos, su práctica continuada será muy importante, pero el Paddle Surf es realmente un deporte muy muy fácil, aunque parezca lo contrario, sobre todo si lo pruebas bajo situaciones muy favorables para la iniciación y con un material acorde para tu nivel, con un buen monitor o monitora y tus condiciones físicas y en las tranquilas aguas del rio Guadalquivir. Así que no te preocupes, que verás lo rápido y fácil que será comenzar con el SUP. Más información en centro comercial sevilla cc lagoh

¿Qué aporta el Paddle Surf? 🤙

Si tienes la buena y sana costumbre de practicar cualquier deporte, ya sabes que sin pasarte, es ya lo mejor para tu salud siempre que lo hagas de forma controlada y sin llevarlo al límite. Entre los deportes que están más de moda actualmente, como correr, la bici, natación, …. sin duda el paddle surf es uno de los deportes que este año se han puesto más de moda y que son de los menos agresivos para nuestro cuerpo y que mayores beneficios nos aporta.

Además de sus ventajas y beneficios, cualquier persona puede practicar este deporte acuático sin importar su edad o estado físico.  Hay una larga lista de los beneficios reales y contrastados que el paddle surf aporta a nuestro cuerpo, tanto mental como físico.

Déjame que te muestres a continuación 5 motivos por los que deberías practicar paddle surf o SUP:

Mantener nuestro corazón en forma.  En la mayoría de los deportes acuáticos en los que hay que remar como el paddle surf, al ser aeróbico, nuestro cuerpo realiza una actividad suave y regular.

Si remamos dos o tres horas por semana, veremos cómo nuestro corazón tendrá un ritmo más regular y pausado además de la cantidad e endorfinas que se van a liberar en tu cuerpo y lo bien que te vas a sentir.

tabla paddle surf

Un ejercicio como es el SUP,  va a ayudar a mantener nuestro peso ideal ya que es un magnífico quema grasas. Cuando remamos, además de ejercitar toda la zona superior de nuestro cuerpo, hombros, brazos, pectorales, abdominales, dorsales y core o zona lumbar, también trabajamos nuestros miembros inferiores, glúteos, muslos, gemelos, cadera etc.

Es uno de los deportes más completos donde prácticamente trabaja todo el cuerpo. Cuantas más sesiones semanales o más intensidad mayor definición de tus músculos y más grasa vas a quemar

Cuando remas en el agua, sin ruidos, disfrutando del paisaje, en un espacio amplio, con amigos, se nos olvida todo el estrés al que nos vemos sometidos todos los por el trabajo, las obligaciones y todas esas cosas que nos sacan de nuestro equilibrio.

Estar en un espacio limpio, abierto y natural, es una sensación ideal que ayuda a relajarnos disfrutando del momento y alejarnos de los problemas diarios, el jefe, el trabajo etc.

paddle surf hinchable

El día que remas un par de horas en paddle surf, ya sea SUP o  Race  de manera intensa, quedamos generalmente agotados. Mientras estas practicando este deporte, no te das cuenta de su intensidad, debido a lo concentrado que estás en ese momento. Una vez cuando terminas, recoges y llegas a casa, después de haberte pegado una buena sesión, es fácil quedar rendido.

Al tener muchos músculos en tensión durante toda la jornada, una vez que nos relajamos, es cuando la paz entra en nosotros. Te garantizo que una buena sesión remando es mucho más efectivo que las pastillas para dormir y de largo mucho más sano. Esto se produce porque liberamos la hormona de la serotonina, esta hormona se produce al hacer ejercicio y de estar en contacto con la luz y el relajante bamboleo del agua.

Esta hormona tiene un efecto directamente ligado con la regulación de sueño haciendo que caigamos en la cama como bebés y ayudando a entrar en un estado de descanso.

Cuando hacemos paddle surf o cualquier otro deporte que implique ejercicio aeróbico, este hace que aporte gran cantidad de oxígeno a nuestros pulmones. No es lo mismo llenar nuestros pulmones de oxigeno corriendo por el centro de una ciudad, montando en bicicleta por una carretera o haciendo CrossFit en el interior de una nave industrial.

El agua y el sol limpian el aire y eliminan gran parte de las bacterias que son nocivas para nuestro organismo. La talasoterapia es una terapia que se basa en elementos marinos como agente terapéutico. Con el movimiento del mar las sales minerales y oligoelementos aquedan en suspensión y los respiramos al ir sobre nuestra tabla de paddle surf. Además, nos va ayudará a bajar la tensión arterial haciendo trabajar a nuestro corazón y disminuyendo el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

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5 complementos que puedes necesitar para la práctica del Paddle Surf?🥇

Para iniciarse en practicar del Paddle Surf, lo único que se necesita, sólo son dos cosas: una tabla de Paddle Surf y un remo. Con estos dos elementos podrás salir al agua a remar encima de tu tabla y comenzar a disfrutar de este deporte. Adicionalmente, existen diversidad de accesorios en el SUP que complementarán el ejercicio según la modalidad que vayas a practicar.

¿Qué material necesito para practicar SUP o Paddle Surf ? ☝️

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  • Sujeción a la tabla o Leash:  es el cable o cuerdas de amarre para el tobillo y rodilla, el cual te va a mantener unido a la tabla y evitarán que se aleje de nosotros si nos caemos. En un rio tranquilo o un pantano no es tan importante, pero en el mar en el que le oleaje es mayor, es muy conveniente.
  • Un Protector de los cantos para la tabla:, de los cuales disponemos tanto para la tabla de Stand Up Paddle como para el remo. Con esto, evitaremos que ninguno de los elementos principales de tu equipamiento reciban golpes, evitando daños caros e innecesarios.
  • Un buen protector o casco: Aunque nos pueda parecer una tontería, un casco, cuya función principal sea la proteger nuestra cabeza puede salvarnos de un buen golpe. Ten en cuenta que las tablas de Stand Up Paddle rígidas son pesadas y con salientes en punta y en ciertos momentos pueden llegar a moverse descontroladamente en el agua, lo cual podría propinarnos un buen golpe si no estamos protegidos.
  • Un Chaleco salvavidas o de protección, es un accesorio ideal para protegernos de golpes inesperados en el cuerpo y mantenernos a flote si fuese necesario. Ten en cuenta que es posible que suframos algún accidente, y necesitemos estar en el agua en posición de descanso hasta que nos recuperemos o nos ayuden. Además nos servirá siempre para mantenernos a flote y puedan localizarnos gracias a su llamativo color.
  • Un transportador o Sistema para colgar o llevar la tabla de Stand Up Paddle. La mayoría de las veces, transportar o mover la tabla en el agua es fácil ya que lo hacemos con el remo manteniéndonos de pie sobre esta, la cual estará flotando. Pero cuando la estamos llevando al lugar donde vamos a disfrutar o al salir del agua tendremos que cargar con todo el peso de la tabla que generalmente se hace muy pesada si donde la tenemos que llevar esta en un lugar alejado. Disfruta del paddel surf

¿Qué calzado necesito para practicar Paddle Surf? 👟

centro comercial sevilla

Por regla general, las tablas de Paddle Surf llevan Goma Eva antideslizante por lo que en un principio no necesitarías ponerte calzado para la práctica del SUP, pero también tenemos que tener en cuenta otras variantes, por ejemplo si es verano, es invierno, zona donde practicas, que otras actividades complementarias vas a realizar etc.

Si es Primavera, verano o vives en un sitio que el clima te lo permite, no vas a necesitar ningún tipo de calzado ya que una de las ventajas que esta activad, es el contacto directo con el agua, y contra mayor sean las sensaciones, podrás disfrutar mucho más.

Si por le contrario es invierno, hace frío o vas a practicar la activad en una zona donde el agua esta “fresquita” entonces si que te recomendamos que uses un tipo adecuado de calzado como son los escarpines. Este tipo de calzado lo puedes encontrar en el centro comercial lago sevilla por ejemplo

También te puede ocurrir, que vayas buscando sitios especiales como pantanos, lagos, o calas super escondidas donde tengas que llegar andando y su acceso sea complicado. En este caso, te recomiendo un calzado especial que te servirá tanto como para andar para llegar a esos sitios, como para después poder practicar Paddle , este tipo de calzado se llama Zapatillas Swimrun.